Bonjour à toutes et tous.
Pour ce nouvel entraînement automnal, 33 Locodingos se sont lancés dans un parcours relativement court (8 km).
Après un petit laps de temps consacré à la distribution des équipements pour les nouveaux s’étant acquitté de leurs cotisations et cautions, la récupération de rendu et celle d’une nouvelle adhésion, les échauffements démarrent suivis d’une démonstration de marche athlétique. Puis, c’est le départ !
Deux mots ce soir, technicité et enthousiasme, ont accompagné nos dignes marcheurs !
Les nouvelles recrues ont bien joué le jeu en s’appliquant consciencieusement à acquérir et comprendre la technique de cette marche particulière, avant de tenter des accélérations et d’en ressentir un plaisir mêlé de fierté. L’ensemble des Locodingos, anciens et nouveaux sont capables de maintenir une allure correcte sur cette distance sans être particulièrement essoufflé à l’arrivée. Cela montre les capacités d’augmenter la vitesse de marche.
Bien que notre joli train jaune fût quelque fois bien étiré, obligeant les plus rapides à faire des tours de ronds-points, tous les wagons sont restés accrochés les uns aux autres. Ainsi, point de Jaune luisant tout seul à l’arrière !
Après la traditionnelle photo devant le château et les étirements orchestrés par Lulu (Louisa l’encadrante), tout le monde rejoint son domicile pour un repos bien mérité.
Un grand merci a nos deux reporters, Line et Olivier, permettant de conserver de bons souvenirs.
En espérant que vous ne soyez pas accompagnés par des courbatures ce week-end,
A jeudi prochain.
Compte-rendu collectif des encadrants présents
Mise en page, Alain T
Rappel ;
Venez tester votre endurance, le dimanche matin 13 octobre sur 3 distances possibles : 20-25 ou 30 km. Retour au plus tard pour 12h30 – 13h- Vous pourrez échanger vos ressentis le lendemain, lors du pot de l’amitié qui clôturera notre assemblée générale.
