Bonjour à toutes et tous
Dernier entrainement officiel de cette belle saison 2017/2018 avec une bonne chaleur estivale.
- 13 marcheurs au départ = 13 Marcheurs à l’arrivée
- 1 homme et 12 femmes
- Philippe notre gardien et protecteur,
- Audrey, Stéphanie (belle-sœur d’Audrey), Deepa (amie d’Audrey et future Locodingos) Nicole, Sophie, Sylvie, Fabienne, Cristiana, Martine, Sandra de retour, Annick, Monique.
Après le traditionnel accueil, départ tranquille, traversons le pont et entrainons nos 2 nouvelles marcheuses (conseils, etc….)
Le parcours en forêt de 9,1 km en 1h24 /25 avec une moyenne de 6,4 à 6,3 km/h, bon rythme même dans la forêt avec quelques arrêts pour s’hydrater, se rassembler et échanger dans la bonne humeur avec quelques plaisanteries, ce qui nous fait oublier la chaleur.
Grand merci à Sylvie pilote de tête et Philippe qui est passé du pilotage à l’accompagnement de fin de peloton pour nous protéger. Bravo à Deepa et Stéphanie pour cette 1ère marche athlétique de loisir, un super retour pour Sandra, tout le monde très motivé et dynamique.
Notre fidèle assistant et accompagnateur Michel nous attendait à l’arrivée, réel plaisir d’échanger quelques instants.
2 photos prises au départ et 1 à l’entrée de la forêt après la base militaire (Annick nous ayant rejoint sur le pont) quelques instants après notre départ.
Pendant les vacances, la marche athlétique de loisir continue, même lieu et horaire
- En Juillet, elle sera assurée par Sylvie, Sophie, Isabelle, Pedro ;
- En en août par Alain, Didier et Monique, Sophie en fonction de leur disponibilité.
Bonnes vacances à toutes et tous et au plaisir de vous retrouver à la rentrée.
Monique